妻打算好好练开车了，这次会坚持练到会开吗？

妻最近用 ChatGPT 的频率甚至比我用得还高一些。

MacBook Air 更适合放在腿上打字，MacBook Pro 还是沉了些。 妻最近迷上了法秀，我觉得挺好，「手工设计创意」这个大类于她应该是热爱的，也应该会有所成就。 儿子到了贪玩的年龄，白天在外面玩得不想回家，在家里玩得不想睡觉。家里已经有十个左右的玩具车了，还有一堆（玩具）垃圾桶、豆子和小纸片。我实在看不下去客厅地板乱糟糟的，于是今天趁买的收纳筐到了，把客厅收纳重新整理了一下。

母亲这两天要回老家，今天是全职带娃的一天，直到这会儿（晚上9点半）才有了一些自己的时间。 很想出去，也想和家人一起出去，去室外，可以见到大树和蓝天的地方。无奈困住我的不是孩子（毕竟带2岁半的孩子出门还是容易一些），而是高温。去年夏天就热得过分，今年看样子会照旧。上午还看到新闻说，芬兰北部的罗瓦涅米市今年夏天都到 30℃ 了，那可是在北极圈里的城市呐。

晚上去电影院看了《F1》，好看，配乐尤其出色（来自 Hans Zimmer），选 IMAX 厅是正确的，就是位置还是稍靠前了。

昨天妻去苏州了，晚上父亲又休班回来了，于是晚上我便叫儿子跟我睡。他很开心，和我一起冲了个澡，还自己把他的枕头、小毯子和书抱到我的房间，爬上床。 晚上我们爷俩儿一起在床上看哪一本书，仔仔细细地看了好久，都把我看困了。最后关了灯，给他讲了一个故事，他便心满意足地睡着了。 今后要多带他睡啊，毕竟孩子很快就会长大，这样的体验少一次就错过一次。

下午 翻出来几个本子，有一个是 2020 年的 無印良品 本，原本是想用来记日记的，但是记了一段时间就放弃了。 或许我可以尝试每天用笔和纸——而不是键盘和程序——写点东西。也无所谓一定要写什么有价值的内容。 用笔和纸写字有什么好处？ 1，可以练字。字是越不写，再想去写的时候就越生疏，也越丑（就像现在写得一样）。不过虽然丑，但毕竟是我亲手写的，AI 代替不了。 2，可以加深对汉字的认识。软件打字（拼音输入）会让人只关注字音，而忽视字形，用笔手写字，每一个字都是动用手指和手腕一笔一画构建出来的。每写一个字都是一次微练习。写得多了，慢慢也就不会“提笔忘字”了。 3，手写字是人跟真实的物理世界的碰触，握笔的手感，笔尖在纸上的触感，划去错字，翻一页……这里面包含了多么丰富的与真实世界的交互啊（抱歉这里我用了硅基世界里的“交互”一词）。 互联网、AI 对真实世界的侵占，让我们把越来越多的时间花在一块块屏幕里的世界，对身边物理世界的关注和触摸越来越少了。生而为人，一个物理（或者生物学）意义上的人类，还是应该多去关注屏幕以外那个实际上要丰富、广阔也美得多的世界。 我并非要否定互联网，否定 AI，否定一切数字的东西。数字和网络（以及 AI）帮助我很多，我也并非一味的怀念过去。只是呢，我觉察到当我在用笔写下这些乱七八糟的文字的时候，我好像进入了一种“心流”——也或可称之为“冥想”的状态中。

把妻添加为「遗产联系人」。 开启了 iCloud「高级数据保护」。 把 Mac Studio Sync 文件夹备份到新买的 PSSD 里。 打开窗户，跟妻一起看了一会天空的电闪雷鸣。

做了一个当上纪录片导演的梦——字面意义上的。 第一个作品素材拍的是在福建的一个海边小村子。村里绿树成荫。被我拍摄的主角是个年轻的男人，在自己家里开了一间小诊所。他跟我聊了很多村子里的事，比如现在村里一半的人都外出谋生了。 这个梦既真实，又充满细节，可惜梦醒之后大多记不清了。依稀记得拍完之后那种满足感。 这个梦很明显受到前段时间听「纵横四海」那期《这世上的偶然》播客，以及最近在创作上有了一些新的想法的影响。 用 V60 冲了武夷岩茶（平时都不太舍得喝），冲出来味道稍显淡了，下次还是直接用泡的吧。

天还是很热。 今天的工作是用 Obsidian 整理 Ulysses 上存的 Mac 使用笔记，并发布上线。这些内容在过去是有价值的，但是在 AI 能力越来越强的今天，那些相当一部分内容已经变得过时，或无价值。 我的公众号发布过的很多文章也是如此，AI 一来，很多以前有用的内容，现在都变成了数字垃圾。去年把公众号名字从「Mac派」改成「黄杨ME」，定位也从垂类变成泛个人化，也算幸运吧。 我这样的内容创作者，是最先感受到来自 AI 的冲击的。但我认为这不是坏事，它可以迫使人去思考自己创作内容的价值，以及重新分配内容的方向，去做那些一定时期内不会被 AI 取代的内容。 不写就无法思考。 习惯了思考，文字便会自然流露，连绵不绝。 Ted Kutina 是我这个月（或许是今年？）最喜欢的视频创作者。 突发奇想，用 V60 冲泡茶味道会怎样？明天试试。