20250421

早晨。

今天也是 6 点就行了，不过前一晚特地开始早睡，所以也睡了 7 小时9分钟，深度睡眠 44 分钟，有进步。

晨间日记记录一下前一晚的睡眠状态以及梦境到是很适合。说到梦，昨晚梦到我去某个便利店买西瓜，后来碰到我的几位舅妈，就把西瓜切了想给她们分享，结果西瓜不熟，我就得开车回便利店退换，还觉得是挺麻烦一件事。

就是这样，有些梦境既无聊，也无意义。

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下雨，外面到处湿答答的。下午4点多看外面雨几乎停了，便换了衣服下楼跑步。

只跑了3公里，碰到儿子便跟他玩，和他一起看地上爬行的蜗牛。母亲回家蒸包子。

晚上约了一位素未谋面的朋友吃饭。我之前上过他的一期播客。在他住的酒店附近找了家徽菜馆子，点的菜除了臭鳜鱼还行，其它都比较一般。

感觉对方的性格也是有点内敛的，不过跟他也聊得来，可以继续处。以后去北京又有新朋友可以约饭了。

对我来说，即便在网上聊过很多，只要未曾某面，便算不上真的认识。face to face 对于关系的建立和加深连结还是很重要的。