20250616

脱离“家庭”，我或许可以“为所欲为”，这里既有正面的，也有负面的。

拥有“家庭”，我会受到很多限制和不得已，这里既有消极的，也有积极的。

晚上。

儿子今天下午又大哭了一场，哭了整整半个小时才平静下来。

这两天他的情绪似乎都阴晴不定，有时会突然因为一些小事不顺他意便开始哭闹，甚至歇斯底里起来，大人也有点担心。晚上跟 ChatGPT 聊了聊，便也没那么担忧了。

一方面原因是他现在这个年龄段的孩子就是容易情绪大起大落，很多育儿心理学家称其为“第一反抗期”（Terrible Twos），这是他自我意识形成的必经阶段，但语言表达和情绪调节能力尚不成熟，就会通过哭闹来表达内在的不满情绪。

另一方面可能也受到前几天带他出去旅行的影响，这也有一个说法叫“节后情绪回落”现象（Post-Travel or Post-Holiday Regression），孩子需要时间来慢慢适应不同生活节奏的突然转变。

不管怎么样，这种情绪和行为的出现一般是正向的，起码不是负面的。作为父母，需要稳定好自己的情绪，给予孩子适当发泄情绪的权利，以及陪伴和事后的安抚。

晚上我和妻带他下去溜达，看到有跳广场舞的，儿子也想跟着跳。我们看他性质蛮高，就对他说“咱们回家让Siri放Disco一起跳舞吧”。

回到家音乐一响起他就自己跳了起来，还会跟着音乐变换舞步，实在太可爱了。