20250508

几乎是下了一整天的雨。 上午本来想带直树去爬大蜀山，然后在景区大门口的饭店吃饭的，结果雨太大，又觉得门口饭店黄山特色菜不多，于是立马转战万象城半勺。融合徽菜跟“地道”这个词有点背道而驰，但管它呢，好吃就行。 下午开车冒雨去一合茶屋，店里只我们两个顾客，跟老板聊得很尽兴，深烘和煎茶也很赞。老板兴趣涉猎的领域太广了，而且一旦玩一样东西，就玩得很深入。这家店也确实是个宝藏店，值得常去。 晚上去吃茶屋老板推荐的一家合肥当地土菜馆，两人点了一荤一素一汤，菜现炒，味道很家常，好吃。

20250507

晚上给最近买的几株小绿植换了土、移了盆。弄完已经十点了，才感觉到身体有些劳累。生平第一次对待植物这么小心和充满关爱，希望它们都能活得久一点吧。 这几天工作效率不错，明天一早去机场接直树桑，过几天再去北京，接下来一周估计都没什么时间工作了。 我的朋友不多，这两年结识了深圳的直树桑和北京的宇宙怪兽都是很不错的人。跟聊得来且有温度的朋友偶尔在现实世界碰面、交流，也很珍贵呢。 今日跑步：4公里

20250506

据说简中版《斯通纳》翻译得很烂，下载了繁中（台）版，标题译作《史托纳》，打算从繁中版继续看。

20250505

下午很快就把工作做完了，想着放松一会，就给显示器连上很久没打开的 Switch。 玩了一会「塞尔达传说·王国之泪」，因为太久没玩，剧情有些接不上，加上操作也生疏了，而游戏里的开放世界又太大，一时间不知道该干什么好。 又点开「马车8」，跟 NPC 们跑了一局，第一名，也没啥意思，甚至觉得游戏好无聊，就把 Switch 关机了。 我跟妻已经很久没出门旅行了，两岁两个月的儿子也还没见过大海，所以计划这个月底去趟海南，一开始想去万宁，这两天更倾向陵水，据说陵水很适合赶海，相对冷门，消费也没有三亚、万宁高。 儿子现在不吃煮鸡蛋，不吃饺子。喜欢吃面条、米粉、粉条，以及一切水果。

20250503

这几天睡前在看《斯通纳》。 上一次看这本书已经不记得具体是哪一年了，只是仍记得是在一个冬天，春节期间回老家，躺在被窝里用 Kindle 看的，但最终也没有看完。 33 岁的我重新翻起这本书，似乎能看得懂了。它的魅力在于，它是一本写“凡人”的书，而你我皆凡人。 这个五一是中长假（总共放5天），外面都是车和人，很庆幸我选择了一条可以“错峰出行”的职业。

20250430

在闲鱼（闲置物品交易平台）上淘了个皮普的小手办，儿子看到就一边伸手来接，一边嘴里念叨着“皮普，皮普，皮普”，睡觉前躺在床上也要拿在手里。 上午把一个合作的视频素材一口气拍完了，下午又写完了另一个合作的文字稿。挺喜欢像这样一天开始先把工作任务闷头干完，剩下的时间就可以自由支配的感觉。 最近也不像前段时间那样焦虑了，状态有松有驰，效率反而提升了。 下午空气中漂浮的柳絮太多了，鼻子有些不舒服，只跑了不到两公里就回家了。 即使心里抗拒写作，每天也要让自己写一点什么，哪怕只是日记里的生活琐碎。

20250429

给儿子两个小胳膊上各贴了一个纹身贴，右胳膊贴的是棕色的小浣熊，左胳膊贴的是绿色「發」字的麻将。儿子还给它们分别取了名字，右边叫「肉肉」，左边叫「菠菜」。 下午母亲带儿子去楼下玩，儿子手里拿着别的小朋友的玩具枪，一边瞄准比划着，一边说：“我是猎人”。 晚上儿子看了一眼我的头发，马上用手指了指我说：“你的头发，乱～七八糟的”。 --- 把手机开勿扰，然后放到一边，戴上 AirPods Pro 开降噪，拍摄效率果然大增。 晚上本来想看个剧或是玩一会很久没打开的 Switch 游戏，但突然冒出试试开发一个小 web 服务的想法，就跟 ChatGPT 搭伙写了一晚上代码，大概知道 AI 协助编程是怎么一回事了。这就有点像特斯拉的辅助驾驶，绝大多数时候它都比人处理的更精准，反应也更快，但终究还是离不开人的主导性，况且现在的 AI 辅助编程能力还远不及汽车辅助驾驶的可用性高。

20250428

晚上继续写不出东西来，或许只偷懒的借口罢了，又或许只是差一个开头，一旦开始写了，多少也能写点什么？ 商品消费是最轻松的让人产生“获得感”假象的行为。还是得继续践行“物”和“数字”的断舍离。 这两天在看台湾作家舒国治的《理想的下午》，梁文道的序写得蛮好，正文前两章节我还没看进去，打算再看个几页，没缘分就弃。

20250427

腾讯云提醒我 macpai.cn 域名明天就到期了，犹豫了几分钟，又上 dynadot 搜了下，看到 macbiji.com 可以注册，¥80一年，又用了优惠码，首年只要 ¥51，于是就买了。 白天儿子的状态都不太好，可能是感冒流鼻涕（还有点咳嗽）导致有点不舒服，就很闹腾。中午一顿饭哭了四、五场。下午三点多睡醒了，我特地回家想陪他一会，也是情绪一碰就着，又哭了两回。带他下楼玩也是不太有兴致。不过晚上回到家似乎开心了些，晚饭也吃得好，老父亲也放心了。 妻下午临时决定在义乌多待一天，明天回合肥。 邀好友直树桑来合肥玩几日，没想到很快就订好了机票（下个月8号来），我也赶紧查了查那几天要怎么安排，在家做饭/甜品、馆子、咖啡&茶&书店、公园、菜市场……甚至还打算安排一天金寨徒步。本来以为合肥是文化荒漠，

20250426

早记 6 点醒来，身心状态不错，窗外阳光明媚。 今天妻要自己去义乌，她极少一个人想这样出远门，希望她顺利。

20250425

早记 昨晚是最近几天睡得最好的一次，睡得早，夜里没醒，早上也睡到将近 7 点。 起床后上厕所、喝半杯水、做3分钟Cyclic Sighing 呼吸、下楼走十分钟（接受自然光线）成了我新养成的起床后仪式，希望能坚持（其实只要条件允许便能轻易坚持）。 想要在写作提升、健康、数字极简、人生哲学（斯多葛）、财富（主要是被动收入）的积累和搭建等很多领域做一些探索，限于时间，不可能兼顾，只能一个一个的来。旁人无法理解，也只能试着多表达。 晚记 白天一天都在跟几个商单沟通或者改稿，没有实际的创作进展。 近期到了晚上就没啥创作力，感觉精力也只够写写日记，或者看看书，好像大部分精力都在白天耗尽了。也好，顺其自然，接受身心状态的阶段性变化罢。

20250424

最近早睡醒得早，不过起床后精神尚可，喝一点水，做一下深呼吸，便下楼快走一会，通常只有十分钟，不过也足够让身体唤醒。 早上跟妻发上了点不愉快，因为某个很小的话题，她觉得我太过正经，我觉得自己并没有得到更多理解。好在这次小火苗很快就化解了。 能把自己内心所思所想，把自己获得的新认知，通过对话、文字等形式比较准确的表达出来，是我现在最想获得的一种能力。